N°2 - Der Meditationsmoment - Gedanke der Sinne (zuhören)

26 Jul

Wie wählen Sie Ihre Yogamatte aus?

26 Juli 2021
méditation, yoga, YOGAMATTE

Wie wählen Sie Ihre Yogamatte aus ? Vor ein paar Jahren war die Wahl einer Yogamatte einfach; es gab nur eine Handvoll Modelle, die oft aus dem gleichen PVC-Material hergestellt waren. Heutzutage, wo die Popularität von...

21 Jul

yoga

Yoga: unsere Tipps für den Einstieg

21 Juli 2021
Art von Yoga, méditation, yoga, YOGAMATTE

Yoga : unsere Tipps für den Einstieg Heutzutage ist das Wort Yoga überall und in jedem Bereich zu hören. Eine traditionelle Praxis, die Tausende von Jahren zurückreicht, Yoga ist jetzt für alle bekannt, und insbesondere...

20 Jul

yoga

Yoga & Sonnengruß: Sonnengruß: Geschichte, Tipps & Vorteile

20 Juli 2021
Sonnengruß, vorteile, yoga, YOGAMATTE

Yoga & Sonnengruß: Sonnengruß: Geschichte, Tipps & Vorteile Wenn Sie jemals eine Yogastunde besucht haben, haben Sie wahrscheinlich diese Abfolge von Haltungen auf Ihrer Yogamatte geübt: den Sonnengruß. Als Aufwärmübung oder als Leitfaden während der...

19 Jul

Lithotherapie, yoga

Yoga & Lithotherapie: Verwendung von Steinen und Kristallen in der Yogapraxis

19 Juli 2021
lithotherapie, Quarzstein, yoga, YOGAMATTE

Yoga & Lithotherapie: Verwendung von Steinen und Kristallen in der Yogapraxis Yoga und Lithotherapie sind Teil der sanften Alternativen zur Heilung vieler Beschwerden des täglichen Lebens, ob physisch und/oder psychisch *. In der Tat wird Yoga...

08 Jul

Persönliche Entwicklung, yoga

N°1 – “Inspirations” Bewertungen : Smile

8 Juli 2021
Inspiration, Persönliche Entwicklung, yoga

Lächeln Sie zu sich selbst. "Lächeln ist Schreiben mit dem Gesicht" Ich weiß nicht, wie sie heißt. Ich kenne seine Gründe nicht. Ich kenne ihre Geschichte nicht. Was ich weiß, ist, dass ich, als ich es...

08 Jul

Meditation, yoga

N°1 – Der Meditationsmoment – Verspielte Weiblichkeit (zum Anhören)

8 Juli 2021
méditation, yoga

Meditation N°1 - Verspielte Weiblichkeit Entdecken Sie die Meditationsmomente, um sich einen Moment der Sanftheit zu gönnen und neue Energie zu tanken. Viel Spaß in der Pause MYSTIQ YOGA. Yoga | Fitness | Méditation

08 Jul

Weihrauch, yoga

Yoga-Stellungen zum Stressabbau

8 Juli 2021
Körperhaltung, Stress, vorteile, yoga

Yoga-Stellungen zum Stressabbau Wie kann man durch Yoga und Meditation Stress abbauen ? Stress ist eine Krankheit, die Teil unserer Gesellschaft und unseres täglichen Lebens ist, verbunden mit einer emotionalen Überlastung. Diese emotionale Überlastung wirkt sich...

07 Jul

Fitness, yoga

Yoga und CrossFit

7 Juli 2021
Crossfit, fitness, vorteile, yoga

Yoga und CrossFit Yoga Yoga ist eine Disziplin, die darin besteht, Haltungen auszuführen, indem man sie still hält oder sie fließend miteinander verbindet, während man sich auf den Atem konzentriert. Diese Haltungen beinhalten Flexibilität, Muskeln...

06 Jul

Gesundheit, yoga

Rückenschmerzen und Yoga

6 Juli 2021
Douleur dos, yoga

Rückenschmerzen und Yoga Die Vorteile von Yoga für den Rücken Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Arten von körperlichen Schmerzen und haben viele Ursachen: schlechte Körperhaltung, sich wiederholende Bewegungen, Verletzungen, Stress oder Alterung des Körpers. Viele Menschen...

06 Jul

yoga

Wie wählen Sie Ihr Yoga-Studio aus ?

6 Juli 2021
Studio, yoga

Wie wählen Sie Ihr Yoga-Studio aus ? Das Praktizieren von Yoga in einem Studio bietet viele Vorteile beim Lernen. Es ermöglicht Ihnen, von einer Gruppe umgeben zu sein und eine kollektive Atmosphäre und Bewegung in...

04 Jul

Fitness, yoga

Was ist HIIT YOGA?

6 Juli 2021
fitness, HIIT, yoga

Was ist HIIT YOGA ? Was ist Hiit Yoga und was sind seine Vorteile ? Zunächst einmal ist HIIT-Cardio, was für "High-Intensity Interval Training" steht, ein Sporttraining, das aus einer Reihe von hochintensiven Übungen über einen...

27 Jun

yoga

N°2 – “Inspirations”-Kolumnen: Sich selbst kennen, um sich zu erkennen

27 Juni 2021
INSPIRATIONS, Persönliche Entwicklung, yoga

Sich selbst kennen, um sich selbst zu erkennen. Diese Begegnung ist wie Liebe auf den ersten Blick. Es liegt an uns, sie nicht zu verpassen, sie nicht vorbeiziehen zu lassen, ohne ihr volle Aufmerksamkeit zu...

N°2 – Der Meditationsmoment – Gedanke der Sinne (zuhören)

N°2 – Der Meditationsmoment – Gedanke der Sinne (zuhören)

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